コラム
TSUJI CLINIC KYOTO CLUMN
辻クリニック京都院ドクターによる、アンチエイジング情報をお届けします。
Y年n月j日 Y年n月j日 - column 未分類
vol.6- ビタミンD欠乏症の予防
ビタミンD欠乏症の最も一般的な原因は、太陽の光を十分に浴びないことです。 ビタミンDが不足すると、筋肉や骨が弱くなり、痛みを感じる、慢性疼痛はビタミンD不足が原因の一つである。 ビタミンDのうち、次の2種類が栄養として重 […]
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vol.5-「生活のデトックス」を始めてみませんか…。
梅雨の季節になりました。梅雨時の鴨川や東山はいつもと違う京都の表情を見せてくれて、これはこれでなかなか風情があります。 とはいえ、天候不順による気温差や気圧変動で体調が思わしくない方も多いのではないでしょうか？ 体の疲労 […]
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vol.4- NMNが糖尿腎症の改善？
抗老化作用が期待される先進成分NMN。 免疫力や思考力の向上、睡眠の質の改善など、若々しく健康的な体の維持に効果的です。 NMNは生命活動にかかせない、NAD+という物質を生成するために必要な成分であり、加齢とともに減少 […]
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